亚健康常识

亚健康的表现一定要充分了解 2012-02-15

身为现代人的你，处于这样的环境中，对于 亚健康 的表现一定要充分的了解。多知道亚健康的表现，可帮助你有效的维护身体健康状态不受侵害。 1、心病...[查看全文]

身边潜伏的亚健康导火线 2012-02-12

白领 阶层人士，人人都羡慕，看到他们上下班都很神气一样，其实，他们身边有潜伏的疾病存在亚健康，有很多时候，亚健康就在你身边潜伏着，只是你忽...[查看全文]

人们忽略亚健康可以吗? 2012-02-12

最近总感觉 身体 不适?萎靡不振?工作效率低下?那么你肯定是患上亚健康了。那么，人们忽略亚健康可以吗? 人们忽略亚健康可以吗? 专家指出，亚健康切...[查看全文]

最简单的减压秘诀 2012-02-10

其实我们的最大 健康 威胁不是心脏病或者癌症，而是你无法控制的压力。近日，美国《真简单》杂志就给出以下最简单的减压秘诀。 1、在重要场合，许多...[查看全文]

抱一抱，轻松又减压 2012-02-05

恋人 间拥抱是常有的事情，拥抱不仅能够促进彼此间的感情，还能减缓压力，同时帮助人们摆脱亚健康的困扰。 1、一手揽住腰，一手按摩后背 背部的脊椎...[查看全文]

注意：亚健康会导致慢性病 2012-02-05

对于 亚健康 的危害人们的意识还很薄弱，认为亚健康并不是病也不会对身体产生什么严重后果，最多就是偶尔腰酸背痛一下，忍忍就过去了。其实不然，亚...[查看全文]

常用电脑的办公一族很容易患上“职业病” 2012-02-05

随着 电脑 输入法功能的日益强大，很多人敲键盘的速度也是相当惊人的。但是不知道亲们有没发现，当我们习惯在键盘上打字的时候，再提笔时就常常忘记...[查看全文]

7招让你防过劳死 2012-02-05

女 白领 因为过度劳累而死的新闻一直不断在发生，近日，福州也发生了类似事件，据悉这名女子是超市促销员。下面和小编一起来了解下详情。 事件发生...[查看全文]

让“亚健康”悄悄地远离你 2012-02-05

春节即将来临， 上班族 却处在加班应酬的状态中，亚健康如影随形。这里小编提醒朋友，春节将至，给自己多一点宠爱，让亚健康悄悄地远离你。 别带着...[查看全文]

蔬菜、水果是健康长寿的基石 2012-02-03

在人们的日常生活中， 健康长寿的基石 有哪些? 蔬菜 和水果是最经常见的供应纤维素和维生素的食物。纤维素不只能促进肠胃蠕动，还能减少肠道对脂肪...[查看全文]

令上班族们食欲不振的原因是什么呢？ 2012-02-03

在当今快节奏和竞争的社会中，人们容易引起 失眠 、焦虑等紧张情绪，导致胃内分泌酸干扰功能失调，引起食欲不振。上班族们的紧张情绪和过度疲劳，这...[查看全文]

被我们忽视的不良方式有哪些呢？ 2012-01-18

近年来发现能产生不良反应的中药越来越多，大部分文献有记载的，如雷公藤、蜈蚣、乌头等具有多种不良反应;一些文献记载低毒或无毒的药物如甘草、益...[查看全文]