身体护养

衰老的表现有哪些 5大现象表明女人衰老进行中 2012-04-07

不管是男人还是女人，任何一个人都抵不过岁月的变迁，。然而，“男人四十一枝花，女人四十豆腐渣”的说法，却经久不变。所以，女人一定要注意保养自...[查看全文]

春季“三扫帚” 让你重新洁身健体 2012-03-27

在经济腾飞，工厂林立的年代里，机械在咆哮着，环境在怒吼着，生态里一环扣一环，一物应物，食物链错杂交叉。人类在污染环境的同时，也墨染了自己。...[查看全文]

久坐的危害 久坐不可不知的5个伤害 2012-03-04

久坐有害健康。世界卫生组织报告指出,每年有200多万人因久坐少动而死亡,并将久坐列为十大致死致病杀手之一。卫生部首席健康教育专家洪昭光教授深表...[查看全文]

如何保护眼睛 电脑族的养眼小秘方 2012-02-23

现在越来越多的人工作都离不开电脑，长时间盯着屏幕眼睛会干涩发痒，甚至会出现畏光、干燥、视力模糊等症状。要改善电脑对眼睛及健康带来的负面影响...[查看全文]

智齿究竟是什么? 2012-02-15

有不少人有长 智齿 的痛苦经验，那么智齿究竟是什么?放任不管又会引起怎样的并发症呢? 智齿(WisdomTooth)是指人类口腔内，牙槽骨上最里面的上下左右...[查看全文]

指甲上的月牙能判定自身的健康情况 2012-02-14

我们可以从 指甲 上的月牙多少情况，来判定自身的健康情况，这是我国古代所流产下来的坚定方法。那么从指甲上的月牙，我们可以看出些什么呢? 从数目...[查看全文]

三个动作让你远离颈椎病缠上 2012-02-12

颈椎病 很多人都会有，为了预防更多人患上颈椎病，我们搜集了大量的资料，总结出三个动作让你 远离颈椎病缠上 ，是哪三个呢?我们来看看，即使在狭窄...[查看全文]

冠心病患者切勿尝试异常刺激 2012-02-12

适度刺激，对年轻人来说，或许是一件好事， 心脏 承受能力可逐渐增强。但如果您是一位冠心病患者，那就切莫尝试，否则性命堪忧。 冠心病患者切勿尝...[查看全文]

肠道也需要正常“作息” 2012-02-12

肠道 也需要正常作息，如果白领经常处于高压状态下，那么就会给肠道增加负荷。 高压生活 让白领肠道老化 很多年轻人没有其生理年龄应有的精神面貌，...[查看全文]

癌变征兆你知道吗？ 2012-02-12

通常来说， 口腔溃疡 只要7天-10天的时间就会好，但如果是几个星期甚至一个月以上还不见好，那么就要小心了，因为它有可能是癌变征兆。 小心!口腔溃...[查看全文]

撕开颈椎病的假面具 2012-02-10

颈椎病 是职场人士最常患的职业病，尤其是长期坐在办公室里办公的白领，所以，很多人都会去医院检查一下，但是往往会被颈椎病的假面具给遮盖着，为...[查看全文]

颈椎病如何保养? 2012-02-10

l)防止 颈椎 的损伤 做好劳动、运动、演出前的准备活动，防止颈椎和其它部位的损伤 (2)保证良好的坐姿 (3)纠正不适当的睡势 调整合理的睡眠姿势，选...[查看全文]